Na rynku dostępnych jest wiele środków spożywczych, dzięki którym możemy uzupełniać swoją dietę w cenne składniki. Należą do nich między innymi tak zwane super produkty, które wystarczy włączyć do jadłospisu w niewielkich ilościach, by osiągnąć korzystny efekt. Przykładem mogą być popularne ostatnio mikroalgi.
Tag: zdrowa żywność
Acerola – największa dawka witaminy C
Jakie pozytywne cechy mają suplementy z acerolą? Wiele osób bierze różnego rodzaju odżywki, witaminy, suplementy. Biorą je w zależności od diety, rodzaju uprawianego sportu czy chociaż po to, aby uzupełnić organizm brakującymi elementami. Wszystkie powyższe produkty które zażywamy maja swoje pozytywne i negatywne strony. Jednak w większości służą one w dobrej intencji i mają duży …
Cenne dla zdrowia mikroalgi
Właściwości zdrowotne mikroalg doskonale znają Azjaci, dlatego tak często pojawiają się one w ich jadłospisie. W ten sposób mieszkańcy Azji dostarczają sobie wielu potrzebnych substancji odżywczych. Kilka lat temu moda na te super produkty przywędrowała do Europy i szybko zyskała, można powiedzieć, całą rzeszę swoich zwolenników.
Mąka i cukier kokosowy – zdrowe alternatywy
Osoby prowadzące zdrowy tryb życia poszukują wśród darów natury alternatyw dla tradycyjnych produktów dostępnych w sklepach spożywczych. Produkowany z soku pąków kwiatowych palmy kokosowej cukier kokosowy, jest przeznaczony dla zdrowo odżywiających się osób, a także, ze względu na jego niski indeks glikemiczny, dla diabetyków.